L’ huile d’olive et le citron peuvent être considérés comme deux véritables merveilles de la nature. Ils ont un goût exquis, d’excellentes propriétés bénéfiques pour la santé et sont également extrêmement polyvalents en cuisine.
Les « bonnes » graisses contenues dans l’huile et les vitamines contenues dans le citron se combinent pour apporter des bienfaits incroyables à l’organisme. Si vous ne les avez jamais essayés auparavant, c’est le moment de le faire : nous vous assurons que vous ne le regretterez pas !
Huile d’olive et citron : une panacée pour la peau (et pas seulement)
Pour tester les bienfaits de l’huile d’olive et du citron sur votre peau de toutes les manières, faites ceci.
Pressez environ trois gouttes de citron frais dans un verre (le maximum est biologique ou fraîchement cueilli sur une plante du jardin ou de la terrasse ) et ajoutez une cuillère à café d’huile d’olive extra vierge. Assurez-vous ensuite de boire ce mélange avant le petit-déjeuner , dès votre lever le matin. Couchez-vous le matin. N’oubliez pas : plus les ingrédients sont de qualité supérieure, plus vous en tirerez de bénéfices importants. Le voici : Avec ce geste très simple et presque gratuit, vous vous êtes rendu service et avez aidé votre peau à devenir plus jeune, plus ferme, plus ferme et plus éclatante.
Ensemble, l’huile d’olive et le citron renforcent le système immunitaire et augmentent, entre autres, la production naturelle de collagène. Utilisez cet « élixir santé et beauté » plusieurs fois par semaine et vous constaterez rapidement son efficacité. Si vous combinez ce traitement avec des soins continus de la peau , également du point de vue du nettoyage et de l’hydratation, les résultats seront encore plus rapides et visibles.
Contre les douleurs musculaires
Grâce à leurs effets anti-inflammatoires , l’huile d’olive et le citron agissent également ensemble contre les douleurs musculaires. Comme il ne s’agit pas d’un médicament, l’effet est bien sûr plus lent et plus doux, mais avec un peu de patience, cela fonctionne. Dans ce cas, vous pouvez boire le remède à tout moment et à tout moment de la journée.
Contre les embouteillages
Bien que le citron soit considéré comme un aliment astringent, lorsqu’il est associé à de l’huile, il aide également à lutter contre la constipation. De plus , il nettoie le foie et aide l’organisme à éliminer les toxines.
Le citron et l’huile d’olive soutiennent le cœur et le système cardiovasculaire
Comme si ce qui a été dit jusqu’à présent ne suffisait pas, sachez que le citron et l’huile d’olive, consommés régulièrement, protègent le cœur et le système cardiovasculaire. Ils sont idéaux pour lutter contre le « mauvais » cholestérol.
